WURFHÖLZER 02waagerecht a1 03Wegwerfen mit Gegendrehung

Wegwerfen mit Gegendrehung – spezial

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Eine Voübung für das Werfen zu zweit ist das Wegwerfen mit Loopings, bei denen sich das körpernahe Stabende nach oben dreht. Der Stab wird von der waagerechten Posittion aus nach vorne, auf den Boden geworfen. Natürlicher Weise dreht er sich dabei so, dass der Stab die Ausholbewegung des Armes fortsetzt und sich mit dem körperfernen Ende nach oben dreht. Der Stab wird bei dieser Übung aber entgegen dem Natürlichen so geworfen, dass sich nun das körpernahe Ende des Stabes nach oben dreht.

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